피부세포재생 / 집중력 향상 / 유・수분 밸런스 유지
늘 푸른 잎과 특유의 향으로 사랑받는 식재료이며 지중해 연안이 원산지이다.
민트와 같은 계열에 속하며 허브를 대표하는 식재료 중 하나다. 로즈메리라는 이름은 라틴어로 ‘바다(marinus)의 이슬(ros)’이란 뜻의 rosmarinus에서 왔다. 꽃은 겨울과 봄에 피며 색깔은 흰색, 분홍색, 자주색, 푸른색 등이 있다. 허브로 많이 쓰고 가뭄에 잘 견뎌서 지중해성 기후가 나타나는 지역에서 경작용 작물로 심는다. 정원에서 관상용으로도 심는다. 로즈메리는 쉽게 잎이 헝클어지거나 가지가 부러지지 않아서 토피어리용으로도 많이 쓰인다. 작은 화분에서 키울 경우 햇빛을 보게 하고 습기 찬 곳으로는 보내지 않는 것이 좋다.

신경 안정 / 보습
꿀풀과의 상록 여러해살이풀로 지중해 연안이 원산지이다. 허브차, 아로마테라피, 관상용으로 이용된다. 봄에 보라색이나 흰색 또는 분홍색의 꽃을 피운다. 색으로서 라벤더색이라 할 때는 연보라색을 의미한다. 라벤더에는 진통, 정신 안정, 방충, 살균 등의 효과가 있다고 알려져 있다. 속명의 Lavandula는 ‘씻다’라는 뜻의 라틴어에서 유래하는데 이것은 로마 사람들이 목욕이나 세탁 시에 라벤더를 물에 넣는 것을 좋아했기 때문이다.

보습 / 탄력 / 여드름 피부 진정 / 염증 치료 / 신경 안정
이 속(屬)의 꽃에서 채취한 향료명을 가리키기도 한다. 상록관목이며, 열대와 아열대에 200여 종이 분포하고 한국에 자생종은 없으나 영춘화(迎春花:J. nudiflorum)가 서울 근처에서 월동한다. 소형화(素馨花:J. officinale var. grandiflorum)는 히말라야 원산이며 흰색 꽃이 피고 향료를 채취한다. 청향등(淸香藤:J. paniculatum)으로 재스민 차를 만든다.

피부 정화작용 / 피지 조절
말레이어로 ‘꽃 중의 꽃’을 뜻하는 아랑 아랑(Alang-Alang)에서 유래되었다. 130년 전부터 꽃에서 정유를 추출하였고, 1878년 유럽에서 처음 전 세계에 소개하였다. 정유는 소독·진정·최음·항우울·혈압 강하·혈액순환에 효능을 가지고 있어 호르몬 분비의 평형을 유지시켜 주고, 생식기관의 여러 장애에 도움을 준다.

피부세포 재생 / 피부 정화작용 / 항균효과
원산지는 오스트레일리아로 뉴사우스웨일스 주에서 자생한다. 높이 약 6m까지 자란다. 늪지대에서 자라며 생명력이 강해서 줄기를 잘라내도 잘 자란다. 공기를 상쾌하게 정화하는 역할을 하는 허브의 한 종류이다. 오스트레일리아 원주민들은 이미 오래전부터 티트리 나무의 잎으로 베인 상처에 생긴 감염증을 치료해왔다. 제2차 세계대전 중에는 피부 창상의 치료제로서 열대지방의 군인에게 지급되었다. 외과와 치과에서 사용되며 살균소독제·탈취제·비누·공기 정화제에도 넣어 사용한다. 이 밖에도 각종 감염증, 감기, 입 냄새, 무좀, 비듬 등에도 효과가 있다. 그러나 자극성이 강하기 때문에 원액을 희석시켜 사용하는 것이 좋다.

염증 치유 / 통증 완화
캐모마일의 종류는 보통 저먼 캐모마일(German Chamomile : Matricaria recutica)과 로만 캐모마일(Roman Chamomile : Anthemis nobilis), 보데 골드 캐모마일(Bode Gold Chamomile), 다이어스 캐모마일(Dyer’s Chamomile) 등이 있는데, 주로 저먼 캐모마일과 로만 캐모마일이 알려져 있다. 레몬 미백효과/피지 조절 비타민 C의 효능에 대해선 대부분 알고 있듯이 피부 탄력, 기미와 주근깨 예방(멜라닌 색소 억제 효과), 피부세포 형성 촉진 등으로 피부 미용에도 좋고 노화 방지도 해준다. 레몬은 구연산도 많아서 피로회복에도 좋고 소화를 도와주고 더위에 잃어버린 식욕도 되찾아준다.

피지 조절 / 상쾌한 청량감
방부, 살균, 소염, 진통, 해열, 항균효과가 있으며 신경 안정, 감기 예방, 식후 소화 효과에 좋다. 위나 장의 정장 효과도 알려져 있어 식용, 약용으로 많이 쓰인다. 유칼립투스 호흡기 기능 강화/면역력 강화(피로회복) 주성분은 시네올이며 비누·리큐어·향료·의약용 등으로 쓰이는데, 특히 방부제·거담제·방충제·구강제·진해제·소독제 등으로 쓰인다. 최근에는 알레르기 비염에 효험이 있는 것으로 알려져, 유칼리유를 코 점막 안에 분사하는 향기요법이 연구개발 중이다.

긴장 해소 / 피로회복 / 방충효과
여드름, 타박상, 화상, 상처, 피부염, 습진, 치질, 머릿니, 버짐, 궤양, 울혈, 부종, 인후염, PMS, 갱년기 증상, 스트레스, 신경통에 좋다. 카렌듈라 항암효과 카렌듈라는 재생 효과와 상처치유 효과가 뛰어나며, 노화 방지 기능과 항산화 작용이 있는 비타민E가 함유되어 있다. 오렌지빛의 꽃으로 플라보노이드, 사포닌 성분이 들어있어 항균 항바이러스 효과가 크다고 알려져 있다. 민감성 피부와 아토피에 좋다. 네롤리 보습/노화 지연/주름개선 강심작용, 살균, 세포 성장 촉진, 소독, 소화촉진, 피부연화 작용과 우울증에 효과적이다. 네롤리는 릴렉스 시키는 힘이 강하다. 네롤리 오일은 상당한 최면성이 있어 행복감을 일으켜 만성적 우울증, 불안, 스트레스 등을 감소시킨다. 갱년기 증상인 흥분, 기타 이상 증상에도 도움이 된다. 피부의 탄력성을 개선시키므로 건조한 피부나 모세혈관이 파괴된 피부에 효과적이다.

한국의 자생하는 약초들의 추출 성분과 효능

원기 회복 / 노화 방지 및 지연 / 면역증강 / 멜라닌 색소 생성 억제
한방에서 인정되는 홍삼의 약효를 요약하면, 건위 보정 약으로 널리 상용되고, 식욕부진 등에도 응용된니다. 홍삼 추출물은 면역 기능 강화 항염증, 항암효과, 인지 기능과 기억력 향상 에너지 수치를 높이고 혈당 수치는 낮추며, 피로를 줄여주는 효능과 스트레스 관련된 호르몬인 코티솔의 수치를 줄여주는 효능이 있다.

강심 / 강장 / 노화 지연 / 항암효과 / 해독작용

영지에는 에르고스테롤 0.3~0.4%, 진균 분해 효소, 산성 단백 분해 효소, 다당류, 유기산, 수지, 쿠마린, 만니톨, 알칼로이드 등이 있다. 간의 해독 기능을 높이며 지방축적을 줄이고 간세포의 재생을 촉진한다. 또한 열물의 빌리루빈 함량을 높인다. 화학약품, 방사선 물질, 항생물질, 오랜 기간의 병으로 인한 백혈구감소증 환자 52명에게 배양균사의 알코올 추출액을 하루 3번씩 10~20일 동안 먹였을 때 44명에게서 효과가 있었다.

면역증가 / 노화 지연 / 이뇨작용 / 강장 / 각종 비타민 함유

다당류, 아미노산, 단백질, 비타민 P, 미량의 광물질 등이 확인되었다. 신체의 면역증강 작용이 있어서 망상 내피세포의 탐식 능력을 증강시키고, 신체의 대사 기능을 활성화시키므로 혈청과 간장 내의 단백질 대사를 촉진시킨다. 정상인에게서는 현저한 이뇨 작용을 나타낸다. 심장의 수축력을 증강시키므로 쇠약한 심장에 대하여 강심 작용을 높이며, 약물 달인 물, 물에 우린 액 등은 혈관 확장 작용을 하여 혈압을 내린다. 기타 간 보호 작용과 면역 기능 증강 효과가 있다.

보혈 기능 / 혈액순환 원활 / 자궁수축 / 탈모예방

심혈(心血)과 간혈(肝血)이 부족해서 일어나는 안면창백, 입술과 손톱에 광채가 없고 머리와 눈이 어지러우면서 가슴이 뛰는 증상에 보혈 작용을 한다. 부인이 혈허(血虛) 하고 어혈(瘀血)이 있어서 생리가 불규칙하고 생리통 또는 생리가 없는 증상에 쓰인다. 여자의 생리 조절 작용이 뛰어나고 산전, 산후 질환에 통용된다. 혈액 대사를 촉진시키므로 어혈과 혈액순환 장애로 인한 마비 증상을 풀어주고 통증도 완화시킨다. 부기를 빼 주고 피부가 헐어 생긴 발진을 다스리므로 외과에도 활용된다. 혈허로 인해서 나타나는 두통에 쓰고, 변비에도 유효하다.

생리 기능 강화 / 이뇨작용
열매에는 결정성 유기산(녹는점 245℃), 몰식자산, 사과산, 포도산 등이 있다. 열매껍질에는 이리도이드 배당체인 모르로니시드, 로가닌 등이 있다.

항균효과 / 항암효과 / 면역증진 / 모공축소 / 노화 지연

구기자에는 carotene 3.39%, vitamin B1 0.23%, riboflavine 0.33%, nicotinic acid 1.7%, ascorbic acid 3%가 함유되어 있다. 또한 β-sitosterol, linoleic acid도 분리되었다. 일본산 구기자에는 zeaxanthin, betaine과 일종의 vitamin B1 억제 물이 함유되어 있고 과피에는 physalienol이 함유되어 있다.

진통완화 / 이뇨작용
전초와 꽃에 플라보노이드, 뿌리에는 흔적의 알칼로이드와 쿠마린, 아스파라긴, 약 0.14%의 정유, 5%의 안식향산, 살리실산메틸, 살리실산, 스테롤, 탄닌질, 알코올, 수지가 있다. 잎에는 170mg%의 아스코르브산이 있다.

스트레스 해소 / 근육 이완 / 성장호르몬 촉진

아우큐빈, 게니포시드, 케르세틴, 신경계 질환, 기억력 장애, 치매, 항산화, 피부 노화 방지, 골다공증과 류마티스관절염 치료에 효능이 있어 사용한다.

피부 재생 / 항염 / 항산화 / 보습 / 피부 장벽 강화
센텔로사이드, 센텔로오즈, 센텔로이드 병풀 추출물은 피부 재생과 항균, 항염, 상처 회복에 뛰어난 효능이 있는 약초이고, 혈액순환을 촉진시켜 부종을 제거하고 피부 탄력을 증진시켜 노화 예방의 항산화 작용, 멜라닌을 억제하는 색소 침착 완화와 소염 진정작용으로 모든 피부에 사용이 가능하다.

피부 진정 / 항염 / 항균 / 세포재생
알파넨, 마그네슘, 퀘르시트린 어성초의 대표적인 효능은 해독 항균작용과 살균작용이 있습니다. 어성초 속의 풍부한 쿠에르치트린이란 성분은 모세혈관을 확장시키고 피부를 맑게 해주며 피부 트러블 완화에 도움 됩니다.

불면증 해소 / 스트레스 해소

카로티노이드, 비타민C, 이소발레릭산, 리나린 쥐오줌풀은 우리나라 토종 약초로 가장 뛰어난 효능은 중추신경의 안정을 가져오는 것이다. 불면증 개선과 신경 안정 통증 치료에 널리 사용되며 특히 히스테리, 피곤증, 복통 등의 신경 정신질환에 약리작용을 갖는다.